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Ernährungsberatung​ Fachkompetent für

holistische Gesundheit

Wir analysieren zusammen, mit welchen Massnahmen Du wieder ein gesundes und ausgeglichenes Leben erhalten kannst. Ich zeige Dir, wie Du ohne starre Essens Pläne und mit Genuss zum Erfolg kommst. Welche Lebensmittel für Dich ausserordentlich gut sind und was Du meiden solltest. Ich begleite Dich in

 

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Wald

Beratung

Für eine gesunde Lebensweise ist eine ausgewogene Ernährung entscheidend. Denn eine ungünstige Ernährung und Lebensweise ist oft der Ursprung für die meisten Zivilisationskrankheiten. Ist die Ernährung nicht ausgewogen, führt dies zu einer Übersäuerung des Körpers und bringt dadurch den inneren Gleichgewichtszustand durcheinander. Dies kann zu Beschwerden wie beispielsweise Magendarmbeschwerden, Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Gelenkschmerzen und viele weitere führen. 

Egal in welcher Lebenslage du dich befindest, gemeinsam finden wir die passende Ernährung für dich, so dass wir deine Lebensweise optimieren können. Wir stärken deine Abwehrkraft, dein Körper bleibt leistungsfähig und vital und mögliche Beschwerden werden gelindert oder aufgehoben. 

Gerne unterstütze ich dich unter anderem in folgenden Bereichen:

  • Gesunde & Optimale Ernährung

  • Gewichtsabnahme oder -zunahme 

  • Ernährung während der Schwangerschaft & Stillzeit

  • Ernährung von Säuglingen & Kindern

  • Ernährung in den Wechseljahren und/oder im fortgeschrittenen Alter

  • Allergien & deren Beschwerden

  • Einkaufslisten &  Einkaufsbegleitung

  • Hilfe bei Entgiftungsprozess

Gerne unterstütze ich dich unter anderem in folgenden Bereichen:

  • Magen- & Darmproblemen

  • Bluthochdruck und Herzkreislauf- Beschwerden

  • Rheumatische Erkrankungen

  • Asthma

  • Nierensteine/Gallensteine

  • Bauchspeicheldrüsenschwäche

  • Paradontitis

  • Prämenstruelles Syndrom

  • Schilddrüsenprobleme

  • Rückenschmerzen

  • Faszien/Muskelbeschwerden

  • Stoffwechselstörungen

  • Pilze im Körper

  • Erschöpfung und Müdigkeit

Analyse Aufbau

Als ganzheitliche Ernährungsberaterin benötige ich einige Informationen von Dir. 

 

Wir führen ein Erstgespräch telefonisch, per Skype oder auch persönlich durch. Dadurch erhalte ich erste Einblicke in deine Lebenssituation und Deine Ziele.

Mit diesen Informationen erarbeite ich ein individuelles Programm speziell auf Dich abgestimmt und auf Deine Bedürfnisse ausgerichtet.

Es ist natürlich auch möglich, dass wir uns ohne das Erstgespräch treffen. Auf diese weise bekommst Du später Post von mir, mit dem ausgearbeiteten ganzheitlichen Ernährungsprogramm. 

Preise 

Ernährungsberatung: CHF 90.-  max. 90 Minuten

Das Erstgespräch in inbegriffen, gerne erstelle ich nach dem Erstgespräch ein individuelles Angebot

Einkaufsbegleitung: CHF 80.-  max. 50 Minuten

Abonnemente:

3 Ernährungsberatungen: CHF 270.-

( Einsparung von CHF. 20.- )

5 Ernährungsberatungen: CHF 450.-

( Einsparung von CHF. 50.- )

Wegentschädigung CHF 35.-  bis 20 km pro Besuch bei Ernährungsberatung weitere km CHF 0.70Rp

Über mich

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Ich habe mich in den letzten Jahren intensiv mit  Ernährung und deren Inhaltsstoffen und Wirkungen auseinander gesetzt. Als Mutter von 2 Kindern ist es mir wichtig, gute, gesunde und schmackhafte Lebensmittel zu verwenden. Wie ernährt man sich denn richtig um gesund zu bleiben? Diese Frage habe ich mir immer wieder gestellt. Dies hat mich dazu bewogen, mich zur Ernährungsberaterin ausbilden zu lassen.

 

In meiner Freizeit beschäftige ich mich gerne in der Natur. Ich liebe Pflanzen, harmonische Landschaften, Kunst und das gesellige Zusammensein.

Abschluss

Fachkompetenz für holistische Gesundheit, Akademie der Naurheilkunde

 
 
 
 

Hier noch spanende Produkte in Bezug auf Heilung

Tinkturen

Tinkturen sind Auszüge aus pflanzlichem Material, welche die Heilung positiv unterstützen.

Ich stelle diese speziell für dich und deine Bedürfnisse sowie die Findung deiner Balance her. 

Die Pflanzenheilkunde bietet eine Vielzahl an möglichen alternativen und Ergänzungen zur
traditioneller Schulmedizin.

Über Räuchermischugen

Teemischung

Als passionierte und naturverbundene Person, liebe ich es mit verschiedenen Kräutern, Pflanzen, Beeren und Früchten Tees zuzubereiten. Die Kräuterheilkunde ist ein fester Bestandteil in der Naturmedizin und bringen auch Körper und Geist in Einklang. Ich mische wertvolle 

Kräuter, Pflanzen, Beeren und Früchten Tees zubereiten. Von Basentee bis zu Schlaf und Beruhigungstee, es reizt vieles herzustellen.

Nahrungsergänzung

Die Liste ist unendlich lang und es gibt tausende NEM. Wichtig ist es, den gesundheitlichen Zustand die richtigen Nahrungsergänzungsmittel zu finden und vor allem, diese richtig einzusetzen. Denn die falsche Wahl oder das falsche Produkt kann auch gesundheitliche Probleme geben. Deshalb ist es sehr wichtig, wenn Sie sich im Vorfeld richtig beraten lassen. 

Superfood

Es gibt manigfaltige Superfoods und die Liste ist enorm und umfangreich. Jeden Tag werden neue, ganz besondere exotische und einheimische Lebensmittel mit Superfoodcharakter entdeckt. Gerne berate ich dich in diesem Bereich und zeige dir auf, welche für dich sinnvoll und  besonders wichtig sind.

Beautiful Nature
Tee Set
Gemüse
Gesundes Frühstück

Ernährung kann Heilung sein

Den Körper durch die Ernährung neu erschaffen. Das ist mein Ziel für meine Klienten. Mit der
optimalen Ernährung gezielt die Heilung unterstützen ist immer möglich und man staunt wie schnell
es gehen kann. Mit dem ganzheitlichen Konzept und meiner Motivation kann ich dich auf den richtigen Weg bringen,
zum Wohlbefinden und der Gesundheit.

Super Produkte findest du auch in meinem Webshotp myManducare ( soon )

grüne Güte
 

GROSSES WISSEN

“Ich kenne Sie jetzt schon seit 14 Jahren und Sie ist wirklich Leidenschaftlich bei der Sache. Sie macht das nicht nur beruflich sondern lebt und fühlt das mit einem mit...

Meine wärmste Empfehlung!" 

Christine Benz

 
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Kontakt

Miriam Hafner 

Ernährungsberatung

5063 Wölflinswil

CH - Schweiz

phone +41 79 652 99 60

info@miriamhafner.ch

miriamhafner.ch

myManducare.ch

Bei Fragen kannst Du gerne anrufen, oder schreibe mir eine Nachricht :-)

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